As
academias estão fechadas, mas não é por isso que a malhação tem que parar. Em
casa, também é possível cuidar do corpo. Numa reportagem de 2011, a então
coleguinha do “Caldeirão do Huck” Priscila Dias mostrou alguns exercícios para
enrijecer os membros e a barriga.
Há
quase 20 anos, Priscila se dividia entre as gravações e a faculdade de Turismo,
mas, diariamente, arrumava tempo para se manter em forma.
—
Faço uma hora de aeróbica e mais uma de exercícios localizados, com a
orientação de um personal trainer — contou a paulista na época.
Vale
lembrar: antes de começar qualquer atividade física é importante consultar o
seu médico.
